”あれもこれもやらなくちゃ”で

心がパンパンなママへ

✅ 子どもにやさしくしたいのに

つい怒ってしまう

✅ 笑顔でいたいのに

きつい言い方になってしまう

✅ 毎日やることが多すぎて

心が追いつかない

そんなふうに、「やること」と「感情」で

いっぱいのママへ。

🌿「ちゃんと」より「ゆったり」

🌿「がんばる」より「満たされる」

🌿「もっとやる」より「少し減らす」

そんな生き方に

少しずつシフトしていきませんか？

AI（人工知能）が当たり前になった

今注目されているのが

スローインテリジェンスとは

「今を感じること」で育つ感性です。

毎日やることに追われていると、どうしても

「早く終わらせる」「効率よくこなす」

ことを優先してしまいがち。

でも本当に心が満たされるのは

“速さ”ではなく“深さ”。

心にゆとりをもつために

このSIの感覚を、毎日の暮らしに

少しずつ取り入れてみませんか？